灵芝的成分和功效

灵芝为多孔菌科真菌赤芝Ganoderma lucidum (Leyss．Ex Fr．) Karst．或紫芝Ganoderma sinense Zhao，Xuet Zhang的干燥子实体。

灵芝图片

【灵芝的化学成分】主要含灵芝三萜类化合物和多糖类化合物，还含有核苷类化合物、甾醇类化合物、生物碱、多肽类化合物。三萜类化合物是灵芝的主要成分之一，具有生理活性，包括灵芝酸A、B、C、D等。

【灵芝的测定成分】含灵芝保健食品主要测定灵芝多糖和灵芝三萜。

【灵芝的主要功效】具有增强免疫力、抗肿瘤、降血脂、降血糖、保护肝脏、抗氧化、改善记忆力、缓解体力疲劳、改善睡眠、抗辐射、提高缺氧耐受力等作用。

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